O Natal das pessoas com intolerância à lactose
Em Portugal, existe uma elevada prevalência de pessoas com intolerância à lactose que se deve a uma insuficiência em lactase na superfície dos enterócitos ao nível do intestino delgado. Quando não é produzida uma quantidade suficiente de lactase para digerir
TOP 3: Cereais de pequeno-almoço sem lactose e com chocolate
O pequeno-almoço é provavelmente a refeição mais complicada no que toca às opções sem lactose: desde o leite, passando pela manteiga, os iogurtes, os croissants, os queijos, os bolos e os cereais de pequeno-almoço. Na prática, no dia-a-dia atarefado, muitos