Produtos sem lactose

Quando um bebé é intolerante à lactose, os pais devem considerar a fórmula sem lactose certa para lhe fornecer a nutrição de que ele precisa para crescer de forma saudável. As fórmulas sem lactose podem vir de fontes lácteas, sendo a

Fidu e Freeness são duas marcas 100% portuguesas, nascidas em 2019 e 2021 (respetivamente) que, além de produzirem produtos isentos de lactose (por não conterem, de todo, leite e derivados na lista de alimentos) são aptos para qualquer pessoa que

Embora a sua presença em Portugal remonte já há algumas décadas, a verdade é que o Lidl tem vindo a ganhar, nos últimos tempos, cada vez mais fãs, sobretudo pelos produtos diferentes com que vai presenteando os consumidores ao longo

O queijo costuma ser indicado como um dos alimentos que os intolerantes à lactose têm mais saudades. Por isso, a tentação de procurar, nas lojas e supermercados, queijos sem lactose (ou melhor, produtos que contenham na sua embalagem menções como

Todos os produtos lácteos que passam pelo processo de fermentação apresentam um teor de lactose muito menor do que o do leite.1 Este é um processo essencial à produção de alguns laticínios, como o queijo e os iogurtes.2 A fermentação é

Para conter todos os nutrientes necessários, um pequeno-almoço equilibrado deve ser constituído por lacticínios, cereais e seus derivados, fruta e água. Neste artigo, damos algumas dicas de pequenos-almoços equilibrados sem lactose. Mas antes, deixamos um lembrete: ao optarmos por laticínios

Quem não se delicia com um bom pedaço de chocolate?! Contudo, o desafio de olhar para uma prateleira cheia de tabletes e bombons sem querer levar todos para casa é ainda mais difícil para quem é intolerante à lactose. Uma das

Consumir alimentos com lactose não é, necessariamente, sinónimo de manifestação de sintomas, por parte de pessoas intolerantes. Está cientificamente provado que os sintomas associados à ingestão de lactose variam de pessoa para pessoa. Há quem manifeste sintomas após a ingestão de

Iogurte é vida. Bom, não é assim tão claro, mas até não estamos longe disso. Adoramos iogurtes e temos de encontrar soluções para os encontrar. E, atualmente, há cada vez mais iogurtes ideais para nós. Sem lactose e vegan. No