Lactose em medicamentos é prejudicial?
Cerca de 20% dos medicamentos sujeitos a receita médica e também grande parte dos medicamentos de venda livre contêm lactose na sua composição1. Apesar de serem raros os casos em que foram reportados sintomas causados pela lactose presente em medicamentos2,
5 opções saudáveis para intolerantes à lactose
1. Se possível, não eliminar por completo a lactose da alimentação Sendo a intolerância à lactose variável de indivíduo para indivíduo, está provado que nem todas as pessoas com esta condição manifestam sintomas após a ingestão das mesmas quantidades. Apesar de
Intolerância à lactose: o que comer?
Esta é uma das grandes questões que as pessoas intolerantes à lactose colocam com maior frequência: “Sofro desta condição: o que faço agora?”. Pois bem, neste artigo vamos procurar ajudar a lidar da melhor forma com esta situação. De forma
O que significam as diferentes cores das fezes?
Por norma, as fezes têm uma cor castanha, que não é muito clara nem muito escura. Neste artigo, vamos abordar alguns aspectos sobre a sua cor e consistência. São estas duas características que acabam por refletir a alimentação de cada
Substituir o leite condensado por uma opção sem lactose
Sim, adoramos leite condensado! É um dos doces que mais apetece comer depois de um almoço bem regado. Sabemos que é difícil resistir-lhe e, por isso, vamos deixar aqui a forma ideal e alternativa ao seu sabor. Creme de Coco BIO Sim,
Substituir a manteiga por uma opção sem lactose
As opções para encontrar alternativas sem lactose para a manteiga são escassas. Ainda assim, encontramos aqui exemplos de produtos que podem ser a alternativa perfeita para evitar o uso de manteiga nas refeições ou em cozinhados. Margarina sem leite Quase todas as
Tratamento para a Intolerância à Lactose
Antes de mais, o que é a intolerância à lactose? Por vezes, o açúcar que está presente no leite e nos seus derivados – a lactose – não é bem digerido pelo organismo devido à incapacidade do intestino delgado produzir quantidades
O Cálcio e a Intolerância à Lactose
Hoje, queremos falar sobre o cálcio e a intolerância à lactose! Uma preocupação que pode surgir para quem sofre de intolerância à lactose ou de alergia à proteína do leite é: como manter o consumo de cálcio indicado sem ingerir leite
Mitos sobre o consumo de produtos com e sem lactose
É um facto: atualmente, muitos dos nossos alimentos preferidos (entre os quais os que contêm lactose) estão a sofrer algumas críticas e são alvo da propagação de mitos, que acabam por não se verificar na realidade. O que pretendemos neste
A Soja e a Intolerância à Lactose
No post de hoje, queremos falar-te da soja como alternativa ao leite de vaca e dar-te a conhecer algumas das suas características! Ao descobrires que és intolerante à lactose é normal que te sintas um pouco desconfortável. Contudo, existem vários alimentos