Cuidados a ter com a intolerância à lactose
A má digestão da lactose pode, de facto, ser um incómodo, sobretudo pelo desconforto gastrointestinal que pode causar. Uma vez que 70% da população mundial adulta manifesta algum grau de intolerância à lactose, neste artigo damos seis conselhos de cuidados a
Intolerância alimentar: o que é e quais os tipos?
Estima-se que 20% da população mundial possa ter uma intolerância alimentar1, que consiste na dificuldade apresentada pelo organismo em digerir certos alimentos. Assim, caso uma pessoa seja intolerante a um alimento e o ingira, o seu organismo (principalmente, o sistema
A intolerância à lactose é um problema recente?
Charles Darwin, o autor da teoria das espécies, nasceu em 1809 e viveu até 1882, ou seja, no século XIX.1 Poderão estar, neste momento, a perguntar-se qual a relevância desta referência para um artigo que procura esclarecer se a intolerância
Diferença entre intolerância à lactose e SII – Síndrome do Intestino Irritável
É verdade que a Síndrome do Intestino Irritável (SII) e a intolerância à lactose partilham de sintomas comuns, o que faz com que possa existir alguma confusão entre as duas condições. No entanto, são problemas de saúde diferentes, sobretudo, no
Por que é que a intolerância à lactose me dá gases?
O excesso de gases pode ser uma sensação altamente desconfortável e até embaraçosa. Embora, como aqui explicamos, os gases intestinais sejam uma parte normal do nosso processo de digestão, a verdade é que a libertação prolongada de uma quantidade anormal
Quanto tempo dura uma crise de intolerância à lactose?
Bem sabemos que uma crise de intolerância à lactose pode ser um problema bem complicado de gerir. O desconforto é evidente e, muitas vezes, os sintomas teimam em não passar. Neste artigo, vamos tentar explicar como tudo funciona, quanto tempo pode
Quais são os tipos de intolerância à lactose?
Barriga inchada, dores de barriga, flatulência ou diarreia, após ingerir leite, laticínios ou alimentos que os contenham na sua composição, são, de facto, sintomas comuns da dificuldade do nosso organismo em digerir a lactose.1 Mas será que isso significa ser
Perguntas/dúvidas frequentes sobre a intolerância à lactose
São muitas as dúvidas ou perguntas que surgem quando o tema é a intolerância à lactose, sobretudo em pessoas que acabam de ser diagnosticadas. No entanto, a verdade é que, se estivermos bem informados sobre esta condição - que é,
Existe tratamento para a intolerância à lactose?
Quando um diagnóstico de intolerância à lactose é confirmado, uma das primeiras questões que, certamente, vêm à cabeça do paciente é: existe tratamento? Temos boas e más notícias para responder a essa pergunta: a menos boa é que não existe tratamento;
O que é intolerância à lactose?
É comum sentirem distensão abdominal (inchaço), náuseas, diarreia, cólicas e/ou flatulência (gases) depois de consumirem leite e seus derivados e/ou produtos que os contenham na sua composição? Então, isso poderá ser sinal de intolerância à lactose.1 Isto significa que o nosso